Αγαπημένοι μου σας χαιρετώ και εύχομαι να είστε καλά… Μοιράζομαι μαζί σας τις σκέψεις και τα συναισθήματά μου και ξέρετε, αν όχι όλοι, οι περισσότεροι, ότι όταν κάτι δεν το αντέχω ή δεν το μπορώ θα το πω… Σήμερα σφίχτηκε …
Νερό και ενυδάτωση! Η σωστή ενυδάτωση είναι σημαντική τόσο για τη σωματική όσο και για τη νοητική κατάσταση του ατόμου. Δεν είναι τυχαίο που ένας ανθρώπινος οργανισμός μπορεί να αντέξει για αρκετό καιρό χωρίς φαγητό ενώ λίγες μόνο μέρες χωρίς …
Πολλές φορές θέλουμε να βάλουμε στο στόμα μας κάτι γλυκό αλλά χωρίς κιόλας να μας στοιχίσει πολλές θερμίδες! Τώρα μάλιστα που μπαίνει το φθινόπωρο, καλά είναι να μπούμε σε ένα πιο σταθερό πρόγραμμα υγιεινής διατροφής και άσκησης για να απαλλαγούμε …
Και μετά από χίλιες δυο αναποδιές, η βάφτιση της μικρούλας μας ήταν το μεγάλο γεγονός της οικογένειάς μας το προηγούμενο Σάββατο. Οφείλω να πω πως για την οργάνωση του γάμου μου, χρειάστηκα ούτε μια βδομάδα, για τη βάφτιση του Ηλία …
Πάει αρκετός καιρός να σας γράψω… Σας πεθύμησα! Επέστρεψα όμως και υπόσχομαι να μην κάνω πολλές απουσίες… Εύχομαι να είστε όλοι και όλες καλά. Πριν από λίγες ημέρες έκλεισε για μένα ένας από τους ομορφότερους και πιο γεμάτους κύκλους της ζωής …
Αυτή είμαι λοιπόν σήμερα…. Μετά από δυο καισαρικές, 49 μέρες μετά την τελευταία… αυτή είμαι. Ξέρω ότι δείχνει μια χαρά από την άλλη όμως δεν είναι όπως ήταν πριν. Όχι μόνο το… έξω αλλά και το μέσα !! Και επειδή …
Υλικά: o 200γρ λιγκουίνι o 200γρ μπρόκολο o 1 σκελίδα σκόρδο (ψιλοκομμένο) o 2 κ.σ ψιλοκομμένο άνηθο o 200γρ σολομό (σε μπουκίτσες) o 100γρ γιαούρτι o Ξύσμα από 1 λεμόνι o Χυμό από ½ λεμόνι o 2 κ.σ ελαιόλαδο o …
Πω πω !! Πέρασε ένας ολόκληρος μήνας ! Ένας γεμάτος μήνας. Η αλήθεια είναι πως με το νεογέννητο όχι μόνο καταλαβαίνεις πως περνάνε οι μέρες, καταλαβαίνεις πως περνάει η κάθε ώρα! Χαχαχα… Μαμ, κακά και νάννυ… Αυτό είναι ! 24 …
Υλικά 5 πιπεριές 10 ντομάτες 5 κολοκύθια 1 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο 1 ματσάκι δυόσμο ψιλοκομμένο 2 κούπες κινόα 4 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο 1 ποτήρι ελαιόλαδο 1 πιπεριά ψιλοκομμένη 1 κούπα σταφίδες μαύρες 1 κούπα κουκουνάρι ελαφρά καβουρδισμένο …
Αγαπημένοι μου φίλοι και φίλες σας χαιρετώ!
Η ιδέα μου για να δημιουργήσω αυτό το blog συνδέεται απόλυτα με την ανάγκη μου να εκφράζω και να γράφω τις σκέψεις μου, τις ανησυχίες μου και τους προβληματισμούς μου, όπως ακριβώς θα το έκανα στο προσωπικό μου ημερολόγιο. Η ιδέα του moments γεννήθηκε λίγο πριν τη γέννηση της μικρής μου κόρης, στη διάρκεια της δεύτερης εγκυμοσύνης μου...ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
